Форуми » Филми » Kulturizma i godinite s Toma Enchev

добре е за аматьор, малко лявата част като цяло му изостава претполагам е десничар,ама иначе е мноо добре,

сея може да снимате клип с малко упражнения !!

Някои от записите съм ги правил Аз.Моля за всякакви въпроси отностно записите и подобни питайте мен. :) ;)

Без химия ФАЙДА ЙОК!
Не разбирам защо всички продължават да отричат.Такова тяло без химия неможе да се направи и го казвам и от гледна точка не само на трениращ но и на човек учещ медицина.
Все пак евала за филма :)

Явно не си се научил достатачно урока. Може да се постигне разбира се с правилен режим на хранене усилени тренировки и разбира се хранителните добавки.

Само забравих да кажа, че на най-последният запис Тома Енчев е на около 50 години + - една,две.. :)

И тоя твърди че не зоби :lol:

Само ще кажа,че в тази физика няма нищо впечатляващо...дори да не е пипал химия какво?...Добре дошъл в 2009 г....

добре бе 35 години тренирал да беше направил малко крака поне и нужно ли е да ходи като робот
А за соята и изобщо за протеините вземете прочете малко за 70 дни на ниско ваглехидратна диета фитнес кардио и соя сам свалил 24 кг такаче никой не може да ме убеди че точно соята или всеки раститилен протеин е лоша добавка http://me4etoyogi.hit.bg/predi%20sega5.1-14.03.jpg ето ви и снимка не да смеете а да видите резолтат от соята пилето и яйцата

me4eto_yogi: Браво шапка Ти свалям
Bate4iko: Теб няма да те коментирам

axaxax- ne. Тези конвулсии, позинг ли нарича :lol: За 30 години можеше да се научи да позира поне малко. Краката вече му ги споменаха, че ги няма.

Господина със соята. Соята е номер едно генномодифицирана храна. От 60та насам, на практика соя няма, това което я замени, тепърва започва да показва ефекта си, като генетични заболявания и др., а след 30 години соята ще бъде забранена за култивиране въобще! Успех с НВДто и соята.

ко храните старата школа ве безхаберници. По онова време инфото е било много оскъдно и това което са правели е било наистина феноменално за времето си. Що нямал крака , а я ти направи такъф гръб е смешник.
Сега такива тела са достижими и без химия, но за онова време си е било направо невероятно. Браво на човека, бил е един от онези които са мотивирали много от нашите настоящи шампйони да тренират

Томата е един от първите , даже май беше първият републикански шампион по Културизъм на България.Краката му са малки, защтото преди културизма се е занимавал с лека атлетика и в следствие на контузия е претърпял операция.Така се е ориентирал към Културизма донякъде.Познавам го много добре и знам, че се поддържа със 60 лева на месец.Само да ви кажа, че на 88 килограма е имал постижение от 51,5см. ръка. :)

браво на момчето

за тея дето разправят 4е тва е химия , ще кажа само 4е като не разбираш от нещо е по добре да си траеш . познавам хора с не по-лоши тела които не са барали щанга напално вазможно е ако 4овек е генети4ески предразположен кам натрупване на мускулна маса . 2ро хранителните добавки не са ХИМИЯ !!! ина4е сам напално сагласен 4е атлет използващ химия е на светлинни години от такав който не ползва

Като се заговори за химия искам само да кажа, че ти може да вземаш химия, но ако не тренираш полза за мускулите няма да има.Виж сега генетичния допинг е нещо съвсем друго, но той тепърва навлиза... ;)

като за без стероид не е зле, но можеше и по добре да се справи.

Pashkel ти със картофи и соя можеш ли повече бре.:D;) ?

Вярно, че ходи малко като робот в което няма нищо лошо :) Ако не е взимал химия, определено евала, но хич не ми хареса състоянието :) на краката му.Просто стои някак си... странно това тяло на тези крака.
Според мен най-важното е да има симетрия!

pcworm Аз по-горе писах защо е така.Томата преди това е бил лекоатлет, даже мисля, че е бил световен шампион за деца.Ако не се лъжа е бягал къси разстояния.Казвам "бягал" , а не бягаше, защото тогава Аз още не съм и бил замислен даже.. :):D

Аа извинете ме за 2рия пореден коментар, но да ви кажа и как му е част от тренировката.Като тренира в града доло горе има на какво да тренира, но като си е в другата къща, която не е в Нова Загора там тренира със кофи пълни с камъни и подобно подръчни средства. ;)

Ако човека не е ползвал химия се извинявам, но смятам че това само той си го знае.
incessantforce възможно ли ти е да пуснеш една негова тренировка?
Не че ще е по особена от на всички други билдъри но просто ми е любопитно
До тея за които физиката на човека не е нищо особено за натурален билдър:
Пуснете някоя снимчица бе животни или само зад клавиатурата сме големи!?

trevor , целият негов запис който имам е около 40 минути, но преди да го пусна ще трябва да разговарям с него.Ако успея да се видя с него тази седмица ще го попитам, но не е напълно сигурно.Ако искаш за по-добре драсни ми едно ЛС със скайп да комуникираме там. :? :)

Пич между снимките и записа има над 20 години разлика ... ;) Корема незнам защо точно не го показва, но и позирането му е малко по-различно от на днешните културисти.Примерно Аз съм го питал за двоен бицепс отпред и той ми каза , че не свива ръцете докрай , защото така се губела чат от релефа.Все пак това е старата школа.Между поколенията винаги ще има разлики.При тях позирането е било малко по-различно.Относно походката верно ходи малко кат Бат Арни, но лошо няма. :) Онази сграда , която тъкмо се строи по средата на клипа е културният дом който го построи Минко Балкански.Също така записите от 1999 и 2001 са в една зала , а другите в друга зала.Като повече инфо мога да кажа, че последните 2 записа са в бившата зала на Тони Томов(един голям , едър човек- преди няколко години го даваха по бтв в рекламата за магнитните наколенки с жена и 3 деца).Айде стига толкова, че много взех да се обеснявам. :)

@ me4eto_yogi : Братле, браво за постижението! :thumbsup: Знам как се топи цялата тая маса, щото преди време аз самият свалих ~30 килца. Браво още веднъж. Само да те питам едно нещо. Колко килограма си на двете снимки? Само без притеснения 8)

Ако това, че не е взимал стероиди е вярно, тогава тоя човек е уникален!!! След като всички тук приемаме условно това за истина, коментари като: малки му били краката или къде му е корема са просто смешни!!! Хората на стероиди не могат да направят това, което той е направил, така че братя билдери не ставайте за смях с глупави коментари!!!

Точно...Снимките на които му се вижда корема са от 1982 и 1983 година...тези дето викат , че не бил изкарал пресата знаят ли тогава в основен период ли е бил или в предсъстезателен..Ам нормално е да се яви някое друго комплексарче..:-O

Абе тебе да не те тъпче робокоп та тоолкова го защитаваш?

plechev , Аве шматко говори по-внимателно...
Да беше прочел първия коментар щеше всичко да ти стане ясно.Като съм го правил Аз клипа и го познавам човека кво да прая бе ? Или кат казах думата "комплексари" някои хора се почустваха засегнати...Аеее моля някой мод за затрие тия глупави коментари, че само **ираме торента с простоий..:grrr:

:lol::lol::lol:

Ее не не ..не може в никакъв случай да се каже, че е гейско занимание..точно обратното е- много мъжко занимание си е...като пиеш на масата и не ти барат бицепса да не би да е много мъжко после да се влачиш като свиня по пода ... :D:D

абсолютен гей ... няма две мнения :)

pepibara ма ко говориш е като гледам ква е фиданка ... хахаха :D

JakS86
Няма смисал да се снима тренировка на "аматьори", я по добре запиши една твоя тренировка да видиме как е при "професионалистите"

trevor - браточка ти май не знаеш разликата междо аматьор и професионалист , не целях да обиждам.
Мои тренирофки няма да сниам щот не смятам че е нужно,но пак пофтарям в тоя спорт най важна е симетрията спорет мен , да не се обиди пак някой!!!